Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 79.77g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Помидоры Черри, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе (Растворимое). Dinner: Подлива, Мясо, Чечевица. Snacks/Other: Обычные Блины, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliia7803's Weight History
|