Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
291 kcal
|
Fat: 8.27g | Prot: 23.81g | Carbs: 30.59g.
Breakfast: Банан, Кокосовая Стружка, Здоровый Продукт Семена Льна, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: Березка Сыр Полесский 30%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|