Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 68.54g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Bakalland Протеиновый Батончик 30%, Коричневые Грибы , Яготинский Масло 82,5%, Ferax Сосиски Халяль в/с, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Dinner: Курага, Морковь по-Корейски, Шпинат, Помидоры, Яготинский Масло 82,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila24april's Weight History
|