Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1772 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 44.87g | Carbs: 276.34g.
Breakfast: Paul Pain Au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café Classique , Heudebert Biscottes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Riz Basmati (Cuit), Auchan Baguette de Pain Classique, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Choux Blanc. Dinner: Oeuf sur le Plat, Auchan Baguette de Pain Classique. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Vert Menthe Intense. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mymy221279's Weight History
|