Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
656 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 48.00g | Carbs: 44.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлебец. Lunch: Меридиан Мидии в Масле, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сотка Рис с Яйцом. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana-kontur's Weight History
|