Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 67.73g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Наполеон ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Лосось, Руккола, SPAR Хлеб Бородино, Седьмой континент Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|