Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
997 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 69.92g | Carbs: 69.43g.
Breakfast: Багет, Пастрома Птицы, Винегрет, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: NL International Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetEaster's Weight History
|