nik.vio's Journal, 07 Feb 21


View Diet Calendar, 07 February 2021:
1161 kcal Fat: 46.03g | Prot: 45.76g | Carbs: 143.56g.   Breakfast: Малиновое Варенье, Сметана , Сырники, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубец, Картофельное Пюре. Dinner: Томатный Соус, Картофельное Пюре, Колбаса Варено-Копченая, Кефир 1%. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
👍 
07 Feb 21 by member: Лиз1
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34 
07 Feb 21 by member: pirojoker
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
07 Feb 21 by member: fggdrf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nik.vio's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.