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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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602 kcal
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Fat: 19.08g | Prot: 50.40g | Carbs: 59.28g.
Breakfast: Kiwi. Lunch: Dr. Oetker Gala Feiner Bourbon-Vanille-Pudding, Douceur Mandelblätter , Mandeln, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Brombeeren, Braeburn Äpfeln, Himbeeren, Heidelbeeren, Ei. more...
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 Comments
Hallo 🙋🏼♀️ Das sieht lecker aus 😋 was ist drin?
12 Feb 21 by member: mimmi_88
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Hey 😊
250g Magerquark, 3 Eier und 15 g Puddingpulver (also ca die Hälfte von so einer Packung).
Hab dann noch ein paar Beeren reingerührt und oben drauf einen geriebenen Apfel und ein paar Nüsse und Mandelblättchen verteilt 😊
13 Feb 21 by member: Mel14596
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Und dann in den Ofen? Klingt gut 🤩 Danke dir für die Inspiration ☺️🌸
13 Feb 21 by member: mimmi_88
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Ja genau 😊
Mach den immer bei 180 Grad ca. 40 Minuten. Wenn der zu braun wird, lege ich Backpapier drüber.
Sehr gerne!😊
13 Feb 21 by member: Mel14596
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