Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 319.17g | Prot: 105.21g | Carbs: 4861.13g.
Breakfast: Bonvida Топпинг Клубничный, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Чай, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Грудка Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков. Dinner: Клементины, Кофе, Сгущенка, Блины, Кетчуп, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Snacks/Other: Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриное Бедро, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Клементины, Яблоко, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, АО Тандер Яблоко, Ашан Киви, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|