|
Sabah kardiyo öncesi hazırlıklar... 🔥🖤 ⏰08.00
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 112.97g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Muz, Gün Kurusu, Tam Buğday Ekmeği, Simbat Badem İçi, Pancar, Havuç, Güneşte Kurutulmuş Domates, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bal, Kaymak, City Farm Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Zeytinyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Dinner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Fırında Sebze, Fırında Patates, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...
|
|
 Comments
Kahveden çok profilinize bakınca fotoğraf yetenekleriniz müthiş 👏👏 ellerinize sağlık
06 Feb 21 by member: Arızalı Karbüratör
|
Çok teşekkür ederim. ☺️🙏🏼
07 Feb 21 by member: sadancoskun
|
Alakasız olacak kusura bakmayın ama hangi makineyi kullanıyorsunuz acaba :) telefon değiştirme arifesindeyim tam :))
07 Feb 21 by member: Arızalı Karbüratör
|
iPhone Xs Max (eski bir model aslında 2019 da almıştım)
07 Feb 21 by member: sadancoskun
|
Yok yetenek var o kesin teşekkür ederim 👍☺️
07 Feb 21 by member: Arızalı Karbüratör
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadancoskun's Weight History
|