Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1531 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 88.58g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Кета Филе Х/К, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Карат Творожок с Ванилином, Командор Салат из Курицы с Омлетом, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Шницель из Говядины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|