elena.kurzina's Journal, 06 Feb 21

Зашла в К&Б за маслом и сыром, увидела это чудо по 46 руб за 1шт (в одной 100гр). КБЖУ 88/17/2/0. Отличный перекус! Как раз планирую киношку посмотреть перед сном, будет что пожевать без вреда для фигуры)))

View Diet Calendar, 06 February 2021:
2659 kcal Fat: 91.59g | Prot: 130.04g | Carbs: 328.42g.   Breakfast: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Цикорий с молоком, Мёд, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Квашеная Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Красная Цена Молоко 1,5%, Шебекинские Крупа Манная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Snacks/Other: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. more...
1730 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

128 Supporters    Support   

1 to 20 of 41
Comments 
О, прямо сейчас ем ))) 
06 Feb 21 by member: hah12
hah12, 😋 
06 Feb 21 by member: elena.kurzina
Да, отличная вещь. Обожаю его 
06 Feb 21 by member: Екатерина060385
О, как раз думала о нём, нигде не видно. Спасибо😋 
06 Feb 21 by member: natalia.ya
Не очень солёное? 
06 Feb 21 by member: natalia.ya
Мне кажется, что соли больше, чем нужно. Но не пересоленное. Вкусно  
06 Feb 21 by member: hah12
О, я точно такой же сегодня купила, но у нас по 54 р 
06 Feb 21 by member: Walmax
Отличная штука для набора белка, часто беру))) Только у нас уже 64р 😞 
06 Feb 21 by member: kropacheva1177
Тоже брала- вкусно , но мне солёно. 
06 Feb 21 by member: glaubn
Очень люблю,насчёт пользы сомнения всегда были.) 
06 Feb 21 by member: ms_malll
Я тоже видела, но мне казалось не аппетитно, теперь попробую 🤦‍♀️😁 
06 Feb 21 by member: Nata28121983
Как по мне, не сильно солено. Учитывая, что в течение дня я особо соли не употребляю, только в омлет с утра, а это мало для взрослого человека, поэтому карпаччо выручают./ А цены нормально так разнятся по городам...У нас в к&б с желтым ценником лежат, а так цена около 70руб за штуку. Но в основном так и будет стоить, жёлтые ценники у них по большому счету как маркетинговый ход, никогда не меняются 
07 Feb 21 by member: elena.kurzina
ох,не верю я в такую калорийность! У нас холодец продается -55калорий на 100гр,ну не может же такого быть?? проверьте,холодец царский,ромкор 
07 Feb 21 by member: koltakovaov
koltakovaov, такая калорийность может быть, если половина объёма- желе. У бульона низкая калорийность. А у грудки 110 ккал на 100 грамм. Всё реально. 
07 Feb 21 by member: natalia.ya
koltakovaov, Всё верно, половина бульон, половина вода и желатин, специи и ароматизаторы))) Это ж вам не домашний наваристый холодец) И эти карпаччо копчёные вымоченные, там жира и нет толком, а 1гр жира=9ккал, в то время как белок имеет 4ккал 
07 Feb 21 by member: elena.kurzina
322 ккал. Внимательно посмотрите 
07 Feb 21 by member: Dzheny1989
Dzheny1, Где? В холодце? Холодец не смотрела, не ем покупные 
07 Feb 21 by member: elena.kurzina
Часто покупаю ее. Офигеная вещь. 
07 Feb 21 by member: LeraKsenia2629
фу , 
07 Feb 21 by member: aksenovae020
Если в вашем городе есть магазины «Индюшкин», посмотрите там карпаччо из индейки. В разы вкуснее кб-гной 
07 Feb 21 by member: nasty80388

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.