Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1201 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 91.56g | Carbs: 86.56g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), Кешью, Капучино. Lunch: Оливковое Масло, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Nashe Сыр Халуми , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Лимонный Сок, Салат Айсберг. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasrassiia_Rached's Weight History
|