Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 129.52g | Carbs: 68.68g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bravolli Птитим Готовый, Яйцо (Целое), Русское Море Форель Подкопченная, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебец Сырный, President Сливочное Масло 82%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Мираторг Канадская Смесь , Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumova.96's Weight History
|