Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
564 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 38.65g | Carbs: 40.77g.
Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком, Помидоры, Новгородский Бекон Ветчина Нежная с Филе Грудки, Семга Слабосоленая, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Омлет с Молоком. Lunch: Киприно Сыр Киприно, Щедрые Хлебец Бородинский , Чай, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|