|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 74.39g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Конина Вареная, Соленья Варенья Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Говядины, Цветная Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Айсберг. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Crunch Brunch Паста из Фундука, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Белебеевский Сыр Голландский, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1874 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
05 Feb 21 by member: A.Елена
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|