Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
139.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1574 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 233.94g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Dinner: Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|