Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1248 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 111.23g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: АО Тандер Яблоко, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Вологодский Молочный Комбинат Творог 1,8%. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Чеснок, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Балтимор Кетчуп Татарский, Донской Рыбокомбинат Горбуша Соломка Вяленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Стороженко's Weight History
|