Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 181.30g | Carbs: 208.33g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ичалки Сыр Диетический 27%, Волжанин Яйцо Куриное, ВкусВилл Свекла Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Lunch: Альтервест Пломбир Настоящий, Брокколи, Минтай, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
steady weight
|
|
terrierr's Weight History
|