Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 69.16g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Яблочный магкейк. Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Запеченный Картофель, Киприно Сыр Советский. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ашан Кешью Сушеный, Мёд, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|