Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 66.27g | Carbs: 141.81g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Семенишна Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Мёд. Lunch: Яблоко Айдаред, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Семенишна Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
anastasija01091974's Weight History
|