Завтрак в обед на 556 ккал. Овсянка на молоке с яблоком и какао, 2 кусочка горького шоколада. Бутер с сыром не влез , оставлю на перекус 🤪
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1979 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 84.03g | Carbs: 281.18g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Президент 72%, ЯСЬ БЕЛОУС Сыр Пошехонский, 45%, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный, Евроопт Яблоко , Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Здравушка Молоко Пастеризованное 2,4%. Dinner: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Сахар, Оладьи на Дрожжах, Сахар, Оладьи на Дрожжах, Любанское РАЙПО Хлеб Традиционный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурцы Кислого Рассола, Fudijia Кукуруза Десертная Сахарная, Яйцо Куриное, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Гиппо Хурма. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Budnevich's Weight History
|