Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
88.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 113.39g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Льняное Масло, Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Яблочное Пюре Несладкое. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Свитлогорье Творог 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrandani's Weight History
|