Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1328 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 77.16g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Гречка Отварная. Lunch: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Рыба Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Миндаль Тефтели из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|