Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1849 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 172.29g | Carbs: 195.29g.
Breakfast: Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 3,5%, Волжанин Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Свекла Отварная, Каравай-СВ Хлеб Акуловский. Lunch: ВкусВилл Смесь Аджапсандал, ВкусВилл Смесь Рататуй, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|