|
Akhirnya setelah sekian lamaa tamunya datang jugaaa huhu😭😭. Ternyata kebutuhan kalori ku meningkat makanya susah haid harus 3-4 centong nasi sekali makan:') dan setelah itu emg hrs nyemil jg Krn selama diet paling kenceng nyemilnya buah ga roti"an kek dulu. Emg bener yaa kata temen" FS diet hrs dibawa enjoy ajaa dan hrs bener" paham.sama kondisi tubuh sendiri jangan ngikut" tren atau pola makan orang atau artis:')
|