sharon.rodriguez01's Journal, 03 Feb 21

Buenasss vengo a recordarles que si hay cambios y si se puedeeeeeee, hoy amanecí feliz porque estoy viendo resultados y más aún que ocuparme de mi misma ha cambiado mi vida en todos los aspectos! Animo a todos los que estan empezando :)

View Diet Calendar, 03 February 2021:
262 kcal Fat: 8.25g | Prot: 9.08g | Carbs: 42.10g.   Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Fresas, Mangos. more...

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Comments 
👏🏻👏🏻💪🏻  
03 Feb 21 by member: oHdez
Wow! Cambio radical 💪🏽👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
03 Feb 21 by member: acabrices
Sii se puede🙂🙂animo a todos y vas muy bien 👏👏👏 
03 Feb 21 by member: darenas491
felicitaciones,.. lo malo de subir esas fotos acá es que se las roban personas sin ética para usarlas vendiendo productos para adelgazar o asesorías de nutrición😑. Uno lo hace para motivar a otr@s pero no falta el viv@. 
03 Feb 21 by member: Serubi2
felicitaciones !!!!  
03 Feb 21 by member: Rucavis
Gracias a todooosss!!!  
03 Feb 21 by member: sharon.rodriguez01
😯 Serubi2 no había pensado en eso :(  
03 Feb 21 by member: sharon.rodriguez01
wow felicitaciones 
03 Feb 21 by member: Danaepm25
Cuéntame cómo lo estás logrando. 
04 Feb 21 by member: nenaolgui
Súper te felicito 
04 Feb 21 by member: cindzamo
Te felicito principalmente porque hacer dieta en diciembre no es fácil. Animo!!! Y sigue adelante 👍 
04 Feb 21 by member: andreinacarolina
Felicidades por tu cambio 
04 Feb 21 by member: mariu139
Felicidades. Si se puede. 
04 Feb 21 by member: Paolah763
Que nota yo también quiero 🥺 
04 Feb 21 by member: angelapieros
felicitaciones 
04 Feb 21 by member: less sanchez
felicitaciones nena 👏🏼👏🏼👏🏼 
05 Feb 21 by member: KenFE
cómo trataste lo de la actividad física? 
06 Feb 21 by member: luzcuervo8
Felicidades🥰🥺 
06 Feb 21 by member: carolinacoronado2923_
genial 🥳 
06 Feb 21 by member: ximena valentina
Hola!!! a los que me han preguntado cómo lo estoy haciendo, ahí les va... estoy haciendo dieta, reduje los carbohidratos, solo los como en la mañana y de resto solo ensaladas y proteínas, hago 40min de ejercicio de lunes a viernes con vídeos de YouTube, en mi casa y reduje el azúcar. sería sólo eso!!  
06 Feb 21 by member: sharon.rodriguez01

     
 

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