Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 63.16g | Carbs: 69.05g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Dinner: Белебеевский Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Макашутина's Weight History
|