|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 61.87g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Лаваш, Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Кинза, Укроп, Простоквашино Сметана 20%, Говядина Отварная, Лаваш Тонкий, Kraft Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Банан, Волжские Просторы Сметана 20%, Творог 18%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , SPAR Сахар Вареный, Чай, SPAR Сахар Вареный, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Feb 21 by member: erndb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|