Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
115.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
986 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 69.60g | Carbs: 42.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Стручковая. Dinner: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Violette Light Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Фруктовый Сад Томатный Сок. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Be Fresh Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
zubkovam022's Weight History
|