Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1362 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 72.90g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Цельнозерновые Макароны, Простоквашино Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Помидоры, Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naida.utsumieva's Weight History
|