Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1692 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 87.03g | Carbs: 208.07g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Греча с Печенью Куриной. Dinner: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Белая Дача Капуста с Морковью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок , Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Мандарины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
антонина0408's Weight History
|