sassi.68's Journal, 01 Feb 21

Moin moin!
Heute sollte es frisch und munter weiter gehen, hatte aber noch einen Termin beim Orthopäden, da mein Rücken seit Wochen schmerzt, es trotz Übungen nicht besser wird-eher schlimmer.
Könnte wohl eine Radukulopathie-Entzündung der Nervenwurzeln und/oder Arthrose der Wirbelgelenke sein😩 Donnerstag MRT, heute 3 Spritzen in den Rücken bekommen mit Lokalanästhetikum und Cortiso (hat nix gebracht) und bis 10.2. erstmal krank geschrieben. Na super...! Also keine Sportübungen für den unteren Rücken, keine Dehnungen. Spazieren gehen darf ich. Andere Übungen werde ich auch versuchen. Schaun mer mal. Also: Bleibt gesund, gell 😏💖👍🍀💪

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2728 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Gute Besserung👍 
01 Feb 21 by member: dara1511
Hallo liebes.🤗😊.. dann schone dich mal und wünsche dir eine gute Besserung 🍀🍀🍀🙋‍♀️🌺😘🌹💐💝 
01 Feb 21 by member: Patzy1982
Dara-danke schön 😌 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Patzy-danke! Hoffe, das geht schnell weg 🥺 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Mähhh...gar nicht schön. 😔 Hoffentlich bald wieder gut. 
01 Feb 21 by member: sjw*
Absolut gute Besserung 🍀🍀🍀🍀😘 
01 Feb 21 by member: Büffetsau
Ohje du Arme. Wirbelsäulenerkrankungen müssten bei unserem Job eigentlich als Berufserkrankung anerkannt werden. Wünsche dir gute Besserung. Hattest du vielleicht zuviel Sport gemacht? Fühl dich mal gedrückt. 
01 Feb 21 by member: Jane_54
och ne, gute Besserung liebe sassi! 🤗🍀 
01 Feb 21 by member: Ivy860
gute Besserung 💐 
01 Feb 21 by member: mogli58
Gute Besserung  
01 Feb 21 by member: Rudihamster
Sjw-aber echt-doppelmäh! 🤷‍♀️😏 Danke dir😌 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Katrin danke, bin auch leicht genervt 🤬😌 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Oh nein 😔. Gute Besserung! Ich wünsche dir, dass es schnell heilt! Aber Spazieren gehen ist auch schön. 😊 Wenigstens etwas. Hoffe, dass die Schmerzen auch schnell besser werden! 
01 Feb 21 by member: dorilou
Jane, danke! Das wäre super, wenn das als Berufserkrankung anerkannt werden würde 😏 Nee, nicht zu viel Sport..., kenne das mit meinem Rücken, alle paar Jahre wieder. Vor 13 Jahren auch schon am Bandscheibenvorfall operiert worden 🤷‍♀️ 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Gute Besserung 💐 
01 Feb 21 by member: RanAnDenSpeck73
Ivy-danke dir😌 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Mogli-merçi vielmals😌 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Rudihamster-danke!!!😌 Wie siehts denn bei dir aus????🍀 
01 Feb 21 by member: sassi.68
Gute Besserung 🍀😊 
01 Feb 21 by member: benita.dyson
Dorilou, danke😌 Wo ich spazieren gehen so liebe...😏 Aber stimmt schon, besser als nix... und Übungen für Oberkörper, Bauch und Beine versuche ich weiter zu machen. Wenn es mir nicht bekommt, lasse ich es. 
01 Feb 21 by member: sassi.68

     
 

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