Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
113.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 79.42g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Банан, Индейка Тушеная. Dinner: Просто Кабачковая Икра, Банан, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Окраина Колбаса Докторская, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Campina Сливки Порционные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|