Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
141 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2098 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 199.28g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Красная Цена Горбуша Натуральная . Lunch: Куриная Грудка (Филе без Кожи), Магнит Томаты Свежие. Dinner: Куриная Грудка (Филе без Кожи). Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|