Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 77.83g | Carbs: 157.29g.
Breakfast: Манник, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо, Арахис, Перловка, Масляный Король Рыжиковое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|