Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
341 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 15.15g | Carbs: 34.29g.
Breakfast: بياض البيض المطبوخ, مرتديلا, الزيتون الأخضر, Wasa Roggen Dünn. Lunch: كرات لحم البقر (كفتة), فاصوليا ببندورة, البصل الأخضر الصغير الحجم, الجرجير. Dinner: عسل البرسيم, التفاح, Hofburger Tilsiter, Wasa Roggen Dünn. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|