Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
941 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 31.75g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Икра Трески, Сахар, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Кофе, Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Свекла со Сметаной, Баклажанная Икра, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 Jan 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|