|
Hari ini surplus banget, 2000an nyampe kali kalori yang dimakan hari ini. Udah ya besok kita puasa, insyaalloh. Gamau kan nyentuh angka 7 lagi. Hayo fighting
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1524 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 74.78g | Carbs: 204.06g.
Breakfast: Nasi Putih, Daun Bawang, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Asin, Daun Singkong, Susu Murni, Tempe Rebus, Kecambah, Sinti Sambel Pecel, Tahu. Lunch: ABC Kecap Manis, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng. Snacks/Other: Nabati Cheese Wafer, Siantar Top Go! Potato. more...
|
|