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毎日納豆を食べると摂りすぎになってしまうそう たくさん食べられなくなったのもあるけど 食べるのは多くて週2回かな 食物繊維もかなり多いしね
View Diet Calendar, 31 January 2021:
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1042 kcal
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Fat: 24.25g | Prot: 56.82g | Carbs: 151.07g.
Lunch: 三島食品 のり佃煮 5g, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 玉ねぎ, 神戸物産 オートフレーク, ゆで卵, にんにく, 大根, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, マルトモ にぼし. Dinner: アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 奈良屋 粗挽き純そば粉, 調理したにんじん, にんにく, 株式会社浜乙女 いりごま, 大根, 生姜, ミリオングループ 小粒納豆, マルサンアイ こうじ無添加生 みそ. more...
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