Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 58.18g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Maar Инжир Сушеный, Пятерочка Помидоры, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Lunch: Винегрет, Греческий Салат, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Лента Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|