Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1102 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 60.72g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Покровский Хлеб Корочки Ржано-Пшеничные, Суп из Свинины. Dinner: Слово Мясника Карбонад, Гречневая Каша. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Шашлык из Свинины, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|