|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1146 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 62.72g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Полет Слоёный Десерт со Злаками, Кофе, Семга Слабосоленая, Омлет со Шпинатом. Lunch: Гречка Отварная, Пюре из Цветной Капусты, Креветки (Вареные или на Пару), Овощное Рагу. Dinner: Седьмой континент Хурма, Помело, Сладкий Красный Перец, Омлет со Шпинатом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Планки - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|