|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 96.22g | Carbs: 105.23g.
Breakfast: Банановый Кекс, Сыр Моцарелла, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо (Целое). Lunch: Хек Отварной, Салат Овощной с Маслом, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Джемы и Варенья, Платье в Горошек Сметана 10%. more...
|
|
 Comments
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
30 Jan 21 by member: koesar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asemenova30082014's Weight History
|