Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1891 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 78.78g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: KDV Super, Виват Konfesta, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Bounty Bounty , Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Шарлиз Маршмеллоу, Торт Раффаэло, Салат любовница, Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Лазанья. Snacks/Other: Торт Раффаэло, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Lorenz Pomsticks, Онега Луковые Колечки со Вкусом Мексиканского Соуса. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|