Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 45.93g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фабрика Здоровой Еды Жаркое со Свининой. Dinner: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Эконива Йогурт с Персиком 2,5%. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|