Bismillah
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 60.53g | Carbs: 170.71g.
Breakfast: Stroberi, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bango Kecap Manis, Shirataki Nasi, Tropical Minyak Goreng, Kangkung, Tomat Merah, Tuna Sirip Kuning (Ikan). Dinner: Pempek, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Snacks/Other: Pisang, Taro Taro Net (20g), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . more...
|
|
Comments
Kakkk berash shirataki ya itu? Gmn rasanya kak? Aku maju mundur mau belinya 😅
29 Jan 21 by member: aviantich
|
Iya avia, beras sirataki 100 gram 40 kal 😍, rasanya kalo kk ya , enak cuma sebelum makan enaknya di angin2kan dulu , biar dia lengket nasinya , mirip nasi putih , kk lebih suka beras sirataki drpd beras merah , tp sekali lagi itu selera ya berbeda2
29 Jan 21 by member: sakurameo007
|
Ohh oke kak. Klo per-shiratakian, enakan nasi apa mie nya kak? Wkwkwk mohon bimbingannya 😂
29 Jan 21 by member: aviantich
|
29 Jan 21 by member: sakurameo007
|
lebih enakan mienya sich menurutku & cara msaknya pun lbh cpt mie nya... 👌
29 Jan 21 by member: Ergarmy
|
kaak kalo sayur kangkung 2 sendok itu berapa kalori sih sebenarnya bingung ngitung kalorinya
29 Jan 21 by member: khaerunnisya17
|
Klo gitu aku coba beli nasi sm mie nya dlu aj 😅 makasih jg kak ergar 🤗
29 Jan 21 by member: aviantich
|
29 Jan 21 by member: dwipyjem
|
orang² kok doyan makan tomat mentah yahh😂
29 Jan 21 by member: Dindadew
|
@dindadew, itu tomat Mateng xixixi.....
29 Jan 21 by member: Endtriee
|
apa cuma aku yg ga doyan sama sekali nasi atau mie shirataki
29 Jan 21 by member: Nindi Yuliana
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurameo007's Weight History
|