Сегодня много углеводов в рационе. Совсем нет белка . Как-то неважно себя чувствую,скорее морально чем физически. На отвесы завтра не надеюсь даже . Столько сладкого съела (((
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1042 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 39.89g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Добрые Съести Спагетти с Ветчиной под Сливочным Соусом. more...
|
|