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8 dias de jejum 18/6 e lá se foram 5kg 👏👏 Cada grama perdida é uma vitória!
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85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2021:
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541 kcal
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Fat: 9.44g | Prot: 21.82g | Carbs: 92.72g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. more...
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Losing 7.4 kg a Week
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 Comments
oi tudo bem ? vc está conseguindo fazer o jejum em qual horário
28 Jan 21 by member: lorrany1993
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Eu fecho a janela as 18hrs todos os dias, volto a comer após o meio dia ( do dia seguinte)
28 Jan 21 by member: jessyalessandra
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jessyalessandra's Weight History
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